Consiglio e riflessione sul pensiero critico
Appurato il fatto, sacrosanto, che la Nostra Mente è la Nostra Forza, è utile, auspicabile, DOVEROSO per il benessere psichico sforzarci di staccare la spina spesso.
Fosse anche qualche giorno a settimana. Fate meditazione, rifugiatevi nella Natura, in silenzio ascoltate il canto del ruscello, respirate e non pensate alla miseria umana, ne tornerete ricaricati, pronti a ripartire a palla, più lucidi, più sereni e forti. È importante. Paradossalmente può apparire come menefreghismo, invece è un salvaguardare la cosa più importante che abbiamo : la nostra mente. Inutile perdere tempo prezioso ora, utile invece diventare sempre più solidi, resistenti, tenaci, se la mente è stanca, è meno attiva e ha un rendimento inferiore. DISCONNETTETEVI ogni tanto! La tecnologia ha reso più facile e migliore le nostre comunicazioni ma ha anche contribuito a deteriorare la nostra qualità di vita e la nostra salute... Vi voglio FORTI! 😉
Riflettiamo su il pensiero critico
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